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La Organización Mundial de La Salud desaconsejó el uso de edulcorantes.
Su alto poder de endulzante y su consumo prolongado es prejudicial:

  • No Ayuda a Bajar de Peso
  • Aumenta el Riesgo de Diabetes Tipo 2 y de enfermedades Cardiovasculares. 

Es conveniente comenzar a evitar el uso de edulcorantes y consumir AZÚCAR en su mínima cantidad para ayudar a disminuir el Umbral Dulzor. 

Fomentar Alimentación Natural: Frutas, Carnes, verduras, lácteos, cereales y legumbres.

Reducir paulatinamente la alimentación con gran cantidad de Edulcorantes: Yogures, Gelatinas, barras de cereal, gaseosas, bebidas...)

 ¿Cómo reemplazamos la azúcar tradicional y el edulcorante?

  • Extracto de Vainilla
  • Canela
  • Dátiles
  • Cacao amargo
  • Coco
  • Pasas de uva

#DasuTeCuida